https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/ 松戸伊勢丹横の国際基準のカイロプラクティック治療院 https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/f4/90/22356/22356_f4edc8f490_header_logo_pc.jpg https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/ Thu, 08 Nov 2012 11:52:39 +0900 378613 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/378613 <span>こんにちは、今日はとてもいい天気で過ごし易い1日になりそうですね。</span>
昨日<a href="http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121107-00000504-san-soci">Yahoo News</a>を見ていて気になっている記事があるので紹介します。
それはここ数年の日本での出産で低出生体重児（2500g以下）の出産が増加してきていることが記載されていました。
私たちライフバランスに産後のお母様方が骨盤ケアで来院されるときに体重の増加を伺うのですが、やはり10kg以内の増加に留めるようにお医者様から指示があることが多いようです。
これは妊娠中毒症などを予防する為、また出産のリスクを低くする為にはとても大切な事だと思いますが、極端に体重を増やさない事はそれ以上の問題を子供に与える結果になることが多くあります。
一つは発達障害、これは未熟な状態で産まれてきた事によって体のシステム的な面が発達時に何かの障害を生む可能性が高くなります。
もう一つは、小児性の肥満です。身体が異常に栄養を吸収しようとして、成長曲線よりもかなり上のほうを推移して成長していく傾向が分かっているようです。
私が大学時代オーストラリアでは12kgの体重増加を推奨していました。これは母子の健康を考慮してのことだと教えられました。産後のダイエットなど大変だと思いますが、体重を増加させないことによる子供へのリスクよりは良いと私は思っています。
産後のケアはライフバランスにお任せいただければ良い状態に導きますので、産まれて来る赤ちゃんの健康はお母さんの食生活や日常にかかっていますので、是非頑張ってもらいたいと思っています。
私自身も子供を育てる親として、この産前・産後の大切さは身にしみて分かっています。
お1人で悩まずに、御相談お待ちしています。
松戸の国際基準カイロプラクティック「ライフバランス」 Fri, 26 Oct 2012 10:36:37 +0900 371944 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/371944 おはようございます。すっかり秋模様になってきましたね。気温、湿度もぐんと下がり、風邪をひいている方をチラホラ見かけるようになりました。カイロプラクティックケアで神経系の機能を上昇させて免疫システムがしっかりと働くようにしてお体を守っていきましょう。<br />10月は腰痛でご来院される片が増えています。考えられる理由は、寒くなったことによる筋の緊張状態が上がった事、風邪などによって横隔膜、大腰筋、腹筋が過剰に使われた事、水分摂取が軽減し筋の動作が悪くなった事などが考えられます。<br />外的要因（怪我的なもの）に関しては私たちにお任せください。内的要因（水分摂取など）はご自身で頑張って下さいね。<br />今日も1日元気にいきましょう！！<br /><br />ライフバランスカイロプラクティック松戸 Sat, 22 Sep 2012 10:30:53 +0900 949 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/menu/949 カイロプラクティック<br />初回50分前後<br />2回目以降30分前後です。<br /><br />皆様のお身体にあった施術を致します。 Fri, 31 Aug 2012 10:26:00 +0900 342433 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/ 2012年9月より「水曜日」を定休日とさせて頂きます。何卒ご了承くださいませ。 Wed, 29 Aug 2012 11:58:39 +0900 341312 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/ 2012年9月1日より毎週水曜日が定休日になります。 Wed, 29 Aug 2012 11:56:45 +0900 341311 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/341311 こんにちは、今日も照り返しが厳しい1日になっていますね。朝夕は少しだけ涼しさを感じられるようになってきましたが、まだまだ夏という感じは抜けきらないものですね。<br />ライフバランスの今日の空き状況カイロプラクティック：14時、15時、16時からそれぞれ1件酸素カプセル：18時以降3件足裏リフレクソロジー：本日担当者休みの為予約不可<br />最近クーラーのあたり過ぎによる首の筋肉の過剰緊張が見られます。また、夏の疲労を訴える方が増えてきた為、カイロプラクティック、酸素カプセルで身体のケアをしっかりとしていきましょう。<br />皆さまからのご相談をお待ちしています。<br /><br />ライフバランス Wed, 25 Jul 2012 09:50:03 +0900 317418 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/317418 おはようございます。今日はとっても暑くて外を少し歩いただけで汗が止まらなくなりますね。こんな日は自律神経が疲労し、身体全体の調子が崩れやすい為気を付けてくださいね。<br />特に冷房を首に直接当るような状況が続くと首周りの筋肉が緊張し、自律神経系、特に副交感神経の働きが鈍りやすくなります。<br />私たちカイロプラクティックの得意分野は神経・筋骨格ですので自律神経系のアンバランスに夜疲れや身体の不調も是非ご相談ください。<br />国際基準のカイロプラクティック　ライフバランス松戸 Wed, 23 May 2012 10:16:17 +0900 284763 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/284763 おはようございます。今日は昨日と変わって快晴で気持ちのいい1日になりそうですね！！<br />今週は気温の上がり下がりがとても大きく、ぎっくり腰を発症される方が急増しています。<br />私自身がこの3日でぎっくり腰を見た人数は10人以上です。<br />この時期は気温の変化に合わせ自律神経系の働きがとても強くなり、その結果体の疲労が起き易く、また、靭帯が緩み筋肉が緊張しやすい傾向にあります。<br />ぎっくり腰を起している方のほとんどが筋肉の問題の為、病院にいっても骨には異常は見つかりません。<br />そこで筋骨格系のスペシャリストである私達の出番です。<br />仕事や私生活にかなりの影響を及ぼすぎっくり腰、なってしまったら早めの治療を！！<br /><br />いつでもご相談お待ちしています。<br /><br /><br />ライフバランスカイロプラクティック　松戸 Sat, 12 May 2012 11:22:13 +0900 279457 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/279457 ライフバランスカイロプラクティック松戸<a href="http://lifebalance.on.omisenomikata.jp/coupon">5月のキャンペーン</a><br />おはようございます。あっという間に土曜日ですね！今週末は良いお天気になりそうです。<br />今日はカイロプラクティック3件酸素カプセル2件リフレクソロジー2件空きがございます。<br />安定しない天候で体調も安定しない方が増えている感じがします。お身体のメンテナンスをしっかりとしましょう！！<br />皆さまのご相談お待ちしております！ Sun, 06 May 2012 10:00:34 +0900 276103 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/276103 おはようございます。9日間もあったゴールデンウィークも今日で最終日ですね。途中天候の悪い日もありましたが、今年は割りと過ごし易い連休だったのではないでしょうか？<br />里帰りやご旅行などでお疲れだと思いますので今日は明日の為にもしっかりと休養をとってくださいね。<br />ライフバランスも体調改善の為に是非ご利用くださいね。<br /><br />それでは今日も楽しい一日をお過ごし下さい。<br />5月の<a title="クーポン" href="http://lifebalance.on.omisenomikata.jp/coupon" target="_blank">キャンペーン</a><br /><br />ライフバランス Wed, 02 May 2012 10:41:44 +0900 947 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/coupon ライフバランスキャンペーン！ Wed, 02 May 2012 10:41:25 +0900 274314 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/274314 おはようございます。
今日はゴールデンウィークの間の平日ですね、皆さまはお休みでしょうか？？？
天気もあまりよくありませんが、大型連休もちょうど中盤楽しい休日にしましょう。
ライフバランスはこの連休中も沢山の患者さまのご予約を頂いています。
お身体の疲れには酸素カプセルが一番、皆さまからのお電話お待ちしています。
長距離移動での腰の疲れや足の疲れにはカイロプラクティックやリフレクソロジーもご利用下さい。
キャンペーンは<a href="http://www.lifebalance-web.com/fee.html">コチラ</a>
<a href="http://www.lifebalance-web.com/index.html">ライフバランス</a> Thu, 22 Mar 2012 10:45:19 +0900 251117 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/251117 おはようございます。少しずつ春の訪れを感じる季節になってきましたね。昨日は高知県で桜の開花があったようで春本番も近くなってきた事を感じます。<br />昨日21日は店内の改修工事のためお休みを頂き、皆様には大変ご迷惑をお掛けしました。<br />店内も一新し、ご来店されるお客様にもご満足頂ける院に少し近づけたのかなと思っています。<br />今日はカイロプラクティックが予約いっぱいの為、明日以降であればまだ空きがございますので、皆さまからのご相談をお待ちしています。<br /><br />ライフバランス Thu, 08 Mar 2012 15:29:52 +0900 244353 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/244353 おはようございます。3月に入って少しずつ暖かくなってきてほっとしている方と花粉が飛び始めて嫌だなあと思っている方が半々くらいいるこの3月。<br />今から50年位前に始めて発見されてから現在までその患者数は増え続け、現在は5人に1人の割合で花粉症を発症しており国民病となっています。<br />この原因の一つは食の欧米化によるものが影響しているようです。特に肉類、小麦粉製品の取りすぎの影響もどうやらあるようです。<br />日本人の主食は元々お米や魚だったために、食生活の変化に身体がまだ追いつかないのかもしれません。<br />ライフバランスに来院される患者さまの中にもラーメンやパスタなどの小麦粉製品を少し減らした事によって花粉症の軽減がみられた方もいましたので、試してみる価値はあるのかもしれません。<br />それでは今日も元気に一日乗り越えましょう。<br />ライフバランス Mon, 30 Jan 2012 14:06:53 +0900 222064 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/222064
おはようございます。
毎日寒いですね。松戸の近郊でもこの冷え込みと乾燥によってインフルエンザが流行ってきているようです。
小中学校の学級閉鎖もチラホラと・・・
出かけた後の手洗い・うがいはしっかりと行い、加湿器などによってお部屋の湿度を50-60%に保つ事も大切です。
子育て家庭ではどうしても子供が学校などでインフルエンザをもらってきてしまうため、栄養補給をして身体を元気にしてウイルスに対抗しましょう。
ビタミンA,B,C,Eはとても大切で粘膜の維持や免疫システムの働きを助けます。
にんじん、ほうれん草、肉類などバランスよく摂取しましょう。
カイロプラクティックで身体の負担を軽減し健康力UPも病気予防の一つの方法です。
ライフバランス
Mon, 30 Jan 2012 10:35:46 +0900 221965 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/221965 おはようございます。<br />毎日寒いですね。松戸の近郊でもこの冷え込みと乾燥によってインフルエンザが流行ってきているようです。<br />小中学校の学級閉鎖もチラホラと・・・<br />出かけた後の手洗い・うがいはしっかりと行い、加湿器などによってお部屋の湿度を50-60%に保つ事も大切です。<br />子育て家庭ではどうしても子供が学校などでインフルエンザをもらってきてしまうため、栄養補給をして身体を元気にしてウイルスに対抗しましょう。<br />ビタミンA,B,C,Eはとても大切で粘膜の維持や免疫システムの働きを助けます。<br />にんじん、ほうれん草、肉類などバランスよく摂取しましょう。<br />カイロプラクティックで身体の負担を軽減し健康力UPも病気予防の一つの方法です。<br />ライフバランス Mon, 16 Jan 2012 10:08:00 +0900 214227 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/214227 おはようございます。今日も一段と寒い日になりそうですね。<br />この冬は空気の乾燥がとても強く、一ヶ月程度乾燥注意報が続いています。<br />朝起きた時に声が出にくかったり、咳がよく出たりと生活に支障をきたすことがあるので注意が必要ですね。<br />加湿器も沢山ありますので、導入してみてはいかがでしょうか？<br />そして、この乾燥による咳が曲者でぎっくり腰になってしまうケースがたまにあります。<br />重いものを持ったりしたわけではなく、ただの咳やくしゃみによって腰を痛めて来院される方が年明けから急増しました。<br />これは年末年始の運動不足と咳やくしゃみによる横隔膜の激しい運動によって発症したと考えられます。<br />横隔膜と腰の一番大切な大腰筋の筋線維は腰の上のほうで混ざっており咳やくしゃみによって怪我を負うことがあり、その結果ぎっくり腰を発症してしまいます。<br />予防としてはこの大腰筋を硬い状態にしないこと、これが一番です。大腰筋のストレッチはネット上にも出ていますので一度試してみてはいかがでしょうか？<br />くれぐれも運動方法はきっちりと、また、痛くなるようであれば止めてくださいね。<br />ぎっくり腰を発症してしまった方は治療が最優先ですので、ご相談をお待ちしています。<br /><br />ライフバランス Thu, 12 Jan 2012 11:32:48 +0900 212107 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/212107 おはようございます。今朝は今年一番の冷え込みになりましたね。水溜りなどは凍っていて、滑りそうになりました；<br />昨日の夕方は少しだけ雪も降り、冬本番という感じがします。<br />寒い時期、朝起きて首が回らないことも多くあります。首の筋肉が固まっていて一気に動かしたことによって起きたり、変な体勢で寝ていたことによって腕の神経が強く圧迫を受けたりと原因は様々です。<br />多くご相談をいただきますが、寝ちがいは一気に回復することは出来ませんが、治療しないよりもした方がかなり早く動かせるようになります。<br />首が動かないとロボットのような動作になり、生活にかなりの支障をきたしますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。<br />それでは今日も良い１日を。。。<br /><br />ライフバランス Mon, 09 Jan 2012 09:44:42 +0900 210347 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/210347 おはようございます。今日は3連休の最終日皆さまいかがお過ごしでしょうか？<br />年末年始はご実家などに帰省されてゆっくりお身体を休まれたことと思います。<br />しかし、年明けから腰痛を訴える患者さまが急増しており、お話を伺う限り実家などでの生活で床であぐらをかくことがいつもよりも多かったとおっしゃる方が多数おられました。<br />お仕事をしている間はイスの生活ですが、お休みなどでゆっくりするときはコタツであぐらなどが多かった方に多く症状がみられます。<br />また長距離移動によって腰の関節、筋肉への負担は大きく身体の歪みと痛みへとつながったようです。<br />年始スタートに痛みを伴いながらは辛いものです。しっかりとケアをして元気一杯お仕事を頑張りましょう。<br />皆さまからのご相談をお待ちしています。 Thu, 05 Jan 2012 10:58:06 +0900 208117 https://lifebalance.on.omisenomikata.jp/diary/208117 2012年は昨日1月4日から営業をスタートしました。<br />本年も昨年同様、皆さまの健康の支援をさせていただきますのでよろしくお願い致します。<br /><br />松戸のカイロ・整体「<a href="http://www.lifebalance-web.com/">ライフバランスカイロプラクティック</a>」&nbsp;