ライフバランスカイロプラクティック松戸 | 日記 | ぎっくり腰注意報！！

こんにちは、ライフバランスです。 今日は昨日と変わって夏日になる陽気だそうです。 10月に入ってから気温の変化が大きく、衣替えをしたはずなのにまた夏服が必要になったりと主婦泣かせな毎日ですね。 気温の変化が多いこの時期にぎっくり腰をされる方がとっても多いので気を付けてくださいね。 朝起きてすぐ、高い位置のものを取るとき、上を向いてのうがい、重いものを持ち上げる瞬間など、腰を反らす動作は特に注意指定くださいね。 お困りの際はいつでもお気軽にご相談下さい。 ライフバランスキャンペーンも実施しています。