ライフバランスカイロプラクティック松戸 | 日記 | エアコンと熱中症と発汗

去年の夏も暑かったが、今年も猛暑になりそうな気配がしますね。 そして、今年の夏は関東から東北にかけて節電や計画停電などで、エアコンの使用を控えて過ごさなければならないところが増えそうです。 私自身はむしろエアコンがない方が健康的であると思っていますので、あまり気には留めていませんが… 日本の都市環境や住宅環境のことを考えると冷房なしの生活は難しいと思う。 四方八方をコンクリートやアスファルトで囲まれた場所では、夜間であっても熱が冷めにくいことなどの理由からエアコンがなくては熱中症の人が続出してしまう。 便利で人工的な環境で生活するには人工的に作られた冷房器具が必要不可欠なのだろう。 初夏に時期は、身体が夏の環境に適応するため「発汗」の機能が高まるが、現代社会では汗をまともにかく機会は少なくなってきている。外で働く人は別だが、オフィスワークの人などは運動不足にもなりやすいので上手く汗をかけなくなる。 汗をかけない体のままだと、冷却機能が働かず熱中症になりやすいので、注意が必要です。 松戸・柏の整体・カイロプラクティック「ライフバランス」